呼吸道病(bing)毒感染是(shi)引起嗅覺(jiao)障礙的第(di) 2位常見原(yuan)因 ，随着人(ren)們對 新型(xing)冠狀病毒(du) 的了解， 嗅(xiu)覺和味覺(jiao)消失是新(xin)冠感染者(zhe)常見的症(zheng)狀。 《英國醫(yi)學雜志》 2025年(nian)11月發布的(de)一份分析(xi)報告指出(chu)，從全球範(fan)圍看，約5%的(de)😁新冠确診(zhen)患者将受(shou)到長期嗅(xiu)覺或味覺(jiao)喪失問題(ti)的困擾🤑。

《 Journal of Allergy and Clinical Immunology》 雜(za)志在 2025年11月(yue)發表過一(yi)篇文章，名(ming)爲 《 2021臨床嗅(xiu)覺工作組(zu)共識聲明(ming)：感染後嗅(xiu)覺障礙的(de)治療》，文😸章(zhang)中提出建(jian)議，可使用(yong)玫瑰、桉葉(ye)、檸檬和丁(ding)香４種氣味(wei)訓練嗅覺(jiao)。 每次訓練(lian) 5分鍾，早晚(wan)各一次，患(huan)者早期可(ke) 使用多種(zhong)類、高濃度(du)、令人愉快(kuai)的不同氣(qi)味進行不(bu)低于 4個月(yue)的嗅覺訓(xun)練。

《美國醫(yi)學會 —耳鼻(bi)咽喉頭頸(jing)外科》發表(biao)的一項研(yan)究成果顯(xian)示， 通過精(jing)油嗅吸訓(xun)練或可幫(bang)助患者更(geng)快恢複嗅(xiu)覺。該研究(jiu)由美國賓(bin)夕法尼亞(ya)大學的研(yan)究人員進(jin)行。他們以(yi)數百名因(yin)新🧜🏼‍♂️冠感^染(ran)喪失嗅覺(jiao)的成年人(ren)爲對象，選(xuan)🎅🏿擇了玫瑰(gui)、檸檬、桉樹(shu)和丁香四(si)種精油進(jin)行試驗，在(zai)試驗中，受(shou)試者被要(yao)求每天嗅(xiu)吸精油，每(mei)次嗅吸15秒(miao)，每次間隔(ge)30秒，按此 頻(pin)率訓練共(gong)曆時 3個月(yue)。與對照組(zu)對比後，研(yan)究人員發(fa)現，嗅吸精(jing)油，特🙆🏿别是(shi)🧜🏼‍♂️在嗅吸的(de)同時觀看(kan)相對應氣(qi)味的圖片(pian)，可以在一(yi)定程度上(shang)🔞促進新冠(guan)患者嗅覺(jiao)的恢複。

美(mei)國弗吉尼(ni)亞聯邦大(da)學 2021年發表(biao)的一項研(yan)究，也發現(xian)如果新冠(guan)患者在生(sheng)病期間聞(wen)精油，很有(you)可能加快(kuai)嗅覺和味(wei)覺的恢複(fu)，且年輕😁患(huan)者✡️比老年(nian)患者效果(guo)更好。

對此(ci)，中國香料(liao)香精化妝(zhuang)品工業協(xie)會化妝品(pin)科學技術(shu)學會主任(ren)委員劉玉(yu)亮博士解(jie)釋，精油之(zhi)所以能促(cu)😮‍💨進嗅覺恢(hui)複，一😁是因(yin)爲精油可(ke)以對嗅覺(jiao)神經元産(chan)生👺一定的(de)刺激和引(yin)導作😁用，二(er)是因爲精(jing)油爲脂溶(rong)性，具有分(fen)子小、穿透(tou)性強的特(te)點，能夠突(tu)破血😈腦屏(ping)障，對多種(zhong)神經傳導(dao)物質産生(sheng)影響，從而(er)修複嗅覺(jiao)神經系統(tong)。

研究中選(xuan)擇的玫瑰(gui)、檸檬、桉樹(shu)、丁香四種(zhong)香氣的精(jing)油，分别代(dai)表🤑了花香(xiang)、柑橘香、草(cao)本香和辛(xin)香四種香(xiang)料屆的典(dian)型香型，不(bu)僅穿透力(li)較強，而且(qie)大衆比較(jiao)容易接受(shou)，也比🧑🏽‍🎄較容(rong)易獲得，因(yin)而是不錯(cuo)的選擇。除(chu)了研究中(zhong)選擇的四(si)種香型之(zhi)外，木香香(xiang)型，比如藿(huo)香，在促進(jin)嗅覺恢複(fu)上也有較(jiao)好效果。以(yi)上五種香(xiang)😮‍💨型，不但可(ke)以選擇天(tian)然植物精(jing)油，也可以(yi)選擇精油(you)中的主要(yao)香氣成分(fen)的單體香(xiang)原料作爲(wei)嗅吸訓練(lian)😌的精油。